コリとイライラ

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊


近くでポスティングから運命を感じての来店から早4回目のOちゃん😊

来るたびに改善するカラダに感動してもらっててありがとうございます


お仕事とは別でミシンをされてるんですが、やり過ぎです😭

左腕で支えながらやるのがミシンですが、力みすぎなのが?左腕がゴリゴリ😭

そして左だけ巻き肩😭


何事もほどほどがいいんですけど、ワタシもそうですが限界超えてもやってしまう笑


で、壊れる😭


そんなゴリゴリなカラダだと心も狭くなったり、ちょっとした事でイライラしたりしてしまいます😭


今日もスッキリできたみたいなので心も落ち着いたかな?

やりすぎないよう注意ですよ〜

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