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ガっチネス研究所

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

ガっチガチ研究所とフィットネスのコラボ！


✨ガっチネス研究所✨


ガっチネス研究所とは？

コリ知らずで痩せれるフィットネス😊✨


特徴は？

ドＳな杉野が苦しんでいる生徒を、

笑いながら更に過酷なウェイトで

もっと苦しめるww


こんなフィットネス今までなかった？


ドＭのためだけのフィットネス！

それが

ガっチネス研究所😊✨


ただいま生徒募集中✨

閲覧数：7回0件のコメント

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こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 ガっチガチ研究所という名前やホームページのメッセージなどストライクだったみたいでＫちゃんが初来店です✨ 注意事項 バランスボールでデスクワーク… 禁止です笑 当店ではよくヒジを付かないからダメ！ってのがあるのですが、ヒジはついてるけど…がヒジとお尻の3点でバランスがとれてる… わけあるかーwww ソレは猫背誘発です😭 ムネが縮まり首が前に出たままの巻き肩に

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 前回までは高スパンのＫさんが2週間ぶりに来店✨ て、事はコリ復活おさまった？ はい。残念😭 左にいつもの肩首激ゴリくんがおる！ また格闘…2時間w 今回は首肩もですが、肩甲骨上内も慎重に✨ ちなみに右はまだまだいける感じ 肩甲骨上内も柔らかく、ココがポイントだと思います😊 後半戦は気持ちよさに爆睡笑笑 今日は4時間でした😊 自分メモ 首横筋はちょい上狙

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 またボロボロで来店のＫちゃん笑 デスクワークで忙しくされてます✨ デスクワークあるあるですが、巻き肩😭 首がシンドい😭肩がシンドい😭背中がシンドい😭… でも答えはソコじゃーありません✨ 答えはムネと首は首でも前側アゴ周りにあります😊 そもそも背中が…って方 前側。つまりムネが縮んでるって考えたらどうですか？ 首の後方が…って方 前の首が縮んでるから

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