ガっチネス研究所

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

ガっチガチ研究所とフィットネスのコラボ！

✨ガっチネス研究所✨

ガっチネス研究所とは？

コリ知らずで痩せれるフィットネス😊✨

特徴は？

ドＳな杉野が苦しんでいる生徒を、

笑いながら更に過酷なウェイトで

もっと苦しめるww

こんなフィットネス今までなかった？

ドＭのためだけのフィットネス！

それが

ガっチネス研究所😊✨

ただいま生徒募集中✨

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足裏不具合

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 いつもは毎月でしたがタイミングが合わず3ヶ月ぶりのＨさんポイント期限で行ってないことを思い出す笑今回は足ツボも❣️ 足ツボで悶絶w でも肩首などほとんど大丈夫でしたね✨ また定期メンテしっかりやりましょう❣️ で、あの足のアレはいったいなんだたまたんでしょうね？笑笑

躁鬱

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筋肉質と運動不足

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 奥さんから行ってこい！とご来店のＦさん✨ でも実験台ではなかったです笑笑さて元々は体を使うお仕事でしたが、デスクワークが増えたため運動不足😭 ワタシは筋肉質な方には絶対に急激に運動辞めないで！とよくいいます理由は普通の人より筋肉が大きい分、コリとかも大きくなるからです😭 感じ方は人それぞれですが、今まで見てきた筋肉質な方はだいたいコレで泣きが入ります