top of page

カラダを動かすということ

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

初来店で遠くからありがとうございますIさん✨

建築業で腰が痛いとご来店です😊


結論ですが腰は重量物を運ぶため痛めたのか?慢性的なのか?

場所は特定できたのでインナーマッスルであることは確か

しっかりと伸ばさせていただきました✨


他は?というとウデがやっぱりゴリゴリだったのでほくして…


その他は疲労でしたね✨


疲労とコリとは全くの別物で、疲労とは動かした事による蓄積物

コリは同じ体制でいるためにストレスが筋肉に溜まった蓄積物です


Iさんの場合お仕事野事もあって疲労が溜まるので定期的なメンテナンスを、おすすめします✨

今も月一メンテしてるという事なのでそのまま続けて下さいね😊✨

閲覧数:10回0件のコメント

最新記事

すべて表示

元に戻らない対処法

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 20代初来店まだ続いてます😊 工場勤務のKさん✨ 首肩と腰がシンドく偏頭痛もあり(足も少し) そんなオーダーです! お会いする前の予想通りガニ股で猫背😭 日本人のデフォルト😭 腰と頭の位置は一緒じゃないと前後バランスが悪いので、足で狂うとこうなります😭 ウデはそこそこのコリ(ちょい痛) 肩甲骨ぼちぼちコリ(まーまー痛い) 巻き肩はムネの縮み(激痛)

高身長10代のコリ原因

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 とても礼儀正しいUさんが初来店です✨ 来店時間もピッタリ笑笑 そんなUさんは首肩がシンドい😭 腰もたまに… そんなオーダーです✨ 原因 高身長故に既存の机や椅子、アルバイト先の調理台の高さ…全てあってない‼️ コレらで完全に固まった!てのがガっチガチ研究所の見解😊 但し!その狂いの正体は足❣️とガっチガチ研究所は答えます😊✨ 結論 土台が悪いと上まで響

鍛えてるのにトリプル!反り腰巻き肩猫背

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 二十代四連で終わり!と思いきや…5人目です✨ Nさん消防士で首肩背中腰が😭とのオーダーです😭 僕の予想通りなんですがカラダは鍛えられた細マッチョ❣️ でもなんか足りない… しかも寝ると腰が反りすぎてて腕がスコーンと入るぐらいのトンネル反り😭 結論 足から姿勢が乱れたまま鍛えられての反り腰 基礎である足が間違えてるので腰に負担😭 その反動で背中が猫背…

コメント


bottom of page