更新日：2022年9月16日
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
初来店のＫさん😊趣味がウォーキングとの事なので、もみほぐし屋さん的に来ないはず？の人です？
ナゼ？
結論
足はさすがなーんもコッテない😊
が、1箇所だけ忘れてますよー😭
ウチモモ使えてない！
フォームこそいい感じですが、僅かにおかしい…
触ったらわかる内転筋の運動不足😭
からのインナーマッスル縮みあげ😭
その因果関係で背中がツラい！
そんな感じです😊
運動は嫌いじゃないので今日のアレ、ちゃんとコツコツやって下さい😊
そしてたまにはウチにきてインナーマッスル縮みをほぐさせて下さいね✨
よかったらまた来月！
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 昨日のＩさんの嫁…あえてＫちゃんで笑 ワタシが「半年に一度でいいよ〜」ってぐらいパーフェクトな姿勢の持ち主… が… 子育て真っ只中のＫちゃん😊 気を抜いたのか？はたまた… 別人28号でした😭 ちょい前にたまたま出会ってるんですが、その時の違和感… 的中😭 んで結論 腰が丸まりやすくなってます😭 理由はわからなかったのだけど、Ｋちゃん曰く「緊張感がない
こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 いつもありがとうございますＫさん✨ 今日はソレほど…という事らしいんですが… どこがやねん笑 いつも彼を苦しめる歯からの頭痛 今日は先日の応用でほうれい線も✨ 他いろいろ… さてＫさんへ タイ旅行先に行っていろんなスポット巡りますので、ブログやクチコミ楽しみにしててね〜✨ その後のタイ旅行の参考に😊❣️