top of page

もごのたこらいす。さんからの紹介で

更新日:2022年9月16日

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊


6月には公式LINEに入られてて、今月やっとご来店…ガっチガチ研究所あるあるです笑

やっと勇気ができたKさん😊

ご来店お待ちしてました✨


見た目は全然大丈夫そうだったんですが、結構苦戦してしまいました😭


結論

股間の横と背中と腰の間をつなぐインナーマッスルが縮みあげてました😭

だからか?バイクに乗ると腰が痛いと…思いきやお尻もガッチガチでした😭

何度も何度も修正すみません🙇‍♀️


他にも復活すぐする右の肩など課題が😭


まだまだ精進しなければ…とちょっと物足りなさを感じてる杉野でした😭


くそー!

閲覧数:28回0件のコメント

最新記事

すべて表示

元に戻らない対処法

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 20代初来店まだ続いてます😊 工場勤務のKさん✨ 首肩と腰がシンドく偏頭痛もあり(足も少し) そんなオーダーです! お会いする前の予想通りガニ股で猫背😭 日本人のデフォルト😭 腰と頭の位置は一緒じゃないと前後バランスが悪いので、足で狂うとこうなります😭 ウデはそこそこのコリ(ちょい痛) 肩甲骨ぼちぼちコリ(まーまー痛い) 巻き肩はムネの縮み(激痛)

高身長10代のコリ原因

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 とても礼儀正しいUさんが初来店です✨ 来店時間もピッタリ笑笑 そんなUさんは首肩がシンドい😭 腰もたまに… そんなオーダーです✨ 原因 高身長故に既存の机や椅子、アルバイト先の調理台の高さ…全てあってない‼️ コレらで完全に固まった!てのがガっチガチ研究所の見解😊 但し!その狂いの正体は足❣️とガっチガチ研究所は答えます😊✨ 結論 土台が悪いと上まで響

鍛えてるのにトリプル!反り腰巻き肩猫背

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 二十代四連で終わり!と思いきや…5人目です✨ Nさん消防士で首肩背中腰が😭とのオーダーです😭 僕の予想通りなんですがカラダは鍛えられた細マッチョ❣️ でもなんか足りない… しかも寝ると腰が反りすぎてて腕がスコーンと入るぐらいのトンネル反り😭 結論 足から姿勢が乱れたまま鍛えられての反り腰 基礎である足が間違えてるので腰に負担😭 その反動で背中が猫背…

Comments


bottom of page