こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
Ｋさんの彼女がやってきた❣️
痛い→ホームページ→面白そう！
そんな好奇心旺盛なＫちゃんです😊
殺人足ツボ+皆殺し180分コースという最高なセレクト✨
結果
とても気持ちよかったですみたいです笑
痛覚って人それぞれ
Ｋちゃんの場合は普通より感覚が上？
痛い=痛気持ちいい
激痛=痛い
みたいなwww
おかげさまで楽しく会話しながら終了しました😊
さて今回のまとめ
ふくらはぎは仕事柄歩き回るための疲労でパンパンに😭
ムクみというより疲労でした✨
ただし、シシャモがあるって事は歩き方が悪い😭
ほんと若干ですがＯ脚😭
閉じる力不足
コレになると腰が曲がるので真っ直ぐにやっちゃいました😊
で、オーダーは肩首でしたが首前面のコリもとったのでフリーに😊
腰を正せばスマホっ首にならない使用にしてます✨
起きた原因はウチモモ😭
なので難しい事は言わないのでウチモモを強化してね❣️
ウチモモ強化で得られるもの
①姿勢がよくなる
②足が細くなる
③お尻が上がる
結果女性らしさが上がります😊✨
効果は3ヶ月ぐらいかかるけど結果は間違いないのでガンバりなはれ〜❣️
日々の努力のショートカットです😊✨
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