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そういやもう1年

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

スタンプラリーが12個貯まったって事はもう1年のお付き合いですね✨

毎月ありがとうございますIさん😊


が、残念ながら職場が変わったのもあり、運動サボったのもあり笑

猫背?猫首発生です😭


何事も継続が大事です✨

継続させるには?

ゴールを設定することが大事😊

目標なくしてゴールなし✨


ゴールが決まるとスタートが見えて、途中経過も見えて…

そのゴールの執着こそが全てです😊✨


本気でおもえば願いは叶う

中途半端だと叶わない


たったこれだけよ😊

がんばってね✨


あっ、あと奥さん誕生日おめでとう🎊🎁🎂🎈

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