こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
60分新規のＥさん✨ご来店ありがとうございます❣️
本来なら痛くない普通のもみほぐしのはずですが、ヘルニアになってリハビリしてるもののまた腰が痛いと😭
そんな訳でＥさん公認の上で、くの字になった腰だけをなんとかする事になりました✨
人間のカラダの腰インナーマッスルはほぼどちらかが短く、ソレが原因とふんでます✨
結論
痛い腰の反対側が短い方
痛い方は普通
痛くない方は短いから引っ張る
痛い方は縮んでコリ固まってたから強引に引っ張られて「痛い」
こんなメカニズムでした✨
ちなみに痛いってのも公認w
お腹から腰を責める❣️というトリッキーな技で背面から責めにくいポイントをズキューンと😊
仕上げに背面、そして総仕上げに側面からも❣️
終わったら真っ直ぐになったと喜んでくれました✨
一応原因として
ガニ股
ガニ股は腰が丸まってしまうので、だからといって「気をつける」ではなく閉じる力の強化
ウチモモを鍛えて対応して下さい😊
期間は掛かりますが3ヶ月ぐらいで自然な歩き方が出来ます✨
日本人はココのせいでいろいろ問題起きやすいので❣️
痛いと笑うタイプはやりやすく、Ｅさんも楽しい人だったので僕も楽しかったです😊❣️
次はたぶん足だろなー笑
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