がんばる新米ママ

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊


初来店が続きますありがたや〜😊

そんな訳で新米ママさんAちゃん

肩こりが酷くて…とご来店です


がんばりま〜す😊


痛いけどね笑


赤ちゃんの体重が9キロ

左利きで、抱っこも左で…

腕がゴリゴリです😭


しっかり揉みたいけど、絶対痛いやつ!

ごめん!とやってみたら「キモチいい〜!」って


はい。ジャンキーです笑


腕だけでなくワキもゴリゴリ😭

そして全然使う機会のない右腕でやっと「痛い!」

それが普通です😊左がヤバすぎでしたね😭


そして腰はウチモモが使えてなくてアウト!

さらに追い討ちで左を上に足を組んでたのでインナーマッスルが縮みあげてました😭

そのせいで背中からも肩こりが😭


そしてそして首は赤ちゃんのお世話のために下を向くので、ココもアウト!


最後に仕上げで肩をもんで…


めちゃ軽くなった!って喜んでもらいました😊

でももみほぐしてる最中はきっとワタシを恨んだに違いありません笑


でもいいんです😊

終わってからスッキリが続くのなら、痛みに耐えて結果を出す!

それがガっチガチ研究所です


Aちゃん!ちゃんと毎日運動するんやで~😊

閲覧数:14回0件のコメント

最新記事

すべて表示

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 先日地獄会議でケツがガヂガチになったIさんがまたご予約です😊? どした? で、ご来店いただいて症状を聞くと… 2日連続の「ザコシン」 もーお手のものです✨ 結論 昨日のKさんもそうですが、運動をされてる方はウチモモが弱いと本来ヒザ裏にコリが溜まるんですが、運動の結果?ケツにコリが溜まるようで😭 でもIさんはそんなにウチモモが弱すぎるわけではないので、半信

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 女性の心理は…難しい笑 2回目のMちゃん😊遠路またご来店ありがとうございます✨ にしても前回痛かったからわかるはずが…地獄の足ツボを今回はオプションw さてどおなるか? 結論 足はいうほど酷いコリがあるわけではないですが、やっぱり痛かったね😊 Mちゃんの場合、上を向いて寝ると痛い反り腰なので今日はインナーマッスルを伸ばす事に専念! ウチモモの運動の効果も

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 もう前回には姿勢の改善もすんでるもののデスクワークの椅子が悪くお尻だけダメだったIさん😭 前回に座布団なんかひいたら?ってのでニトリにてハニカム構造の座布団を買って座ってたとの事で✨ お値段1,000円ちょい! しかもカバー付き✨ 効能はかなり改善されていい! さすが「お値段以上ニトリ♪」いい! 今日は寝違いからの右肩がダメはあったものの、それ以外は申し分