こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊
近くから新規様のＡさん。ご来店ありがとうございました😊
が、ルールブック未読😭公式LINEまだ友だちなってない…って予約に書いてたのでワタシは「また断ることになるかも？…」って不安でした😭
最近立て続けてトラブったので…
でもＡさんはその後ちゃんとしてくれたみたいなのでよかった✨
最初海外モードですみません🙇♀️
そんなＡさん。右腕のシビレ四十肩と首肩がツラいと…
右腕は丁寧にほぐしましたが、まさかの携帯見過ぎ笑
ダメですよー😭
先日も四十肩の対応しましたが、一気にやると何故かまたすぐ戻る事が判明しましたので、ある程度で終わらせました😊
今回のＡさんの場合は首だけで猫背を形成するタイプでした…
原因はインナーマッスルの縮み
普段立ってる時、ヤスメ！の姿勢でいるということで伸ばしたから戻ってたらいいな〜って思ってます😊
なお、あの運動をコツコツ毎日がんばってもらえたら早くて2ヶ月。平均3ヶ月で兆しが見えます😊
なのでがんばってやって下さいね✨
あとは地獄の苦しさになる前に来店を😊
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