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お母さまを泣かしました😭

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

娘さんからのご紹介で70代のお母さまがご来店です


先日娘さんからは腰が痛いと言ってると聞きましたが、お母様は肩が😭と…

ご来店直後に全てわかったガっチガチ研究所です


腰が丸すぎ😭

なので腰だったり肩だったり痛くなるんです😭

ずーーーっと「痛い痛い!」と言われてましたが、終わってからのために!心を鬼にして


終わってから姿勢が良くなってて結果よし!

コリでカラダが痛くなるのは背面ですが、全面が収縮してるから伸びれなかった😭

コレがガっチガチ研究所の回答です😊


起きた時に首がシンドイとの事なので、明日の朝を楽しみにして下さい


ただし!コレがゴールではありません!

スタートです

運動は毎日コツコツ!

あとムリない範囲で階段登る!


涙ですが…たぶん…動ける喜びの涙です😊

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こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊 初回の来店前にまさかの足を骨折😭! 完治したので再来店✨ 今日のカラダの感想をいうと… 全然ダメ笑 とりあえず運動しましょう! 最後に「月一で来店が…いやもっと…」 とお話しされてましたが… 厳しくいいます😊 そもそもその考えがアマい😭! ワタシが出来る事 ソレはコリをとって⓪のスタートラインに立たせる事 ①や②と発展させるにはご自身の努力次第です✨

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