あぐらをかくと痛くなる

こんにちは😊ガっチガチ研究所です😊

いつもは肩首のＴさんが腰？

あぐらかいて起き上がると痛む…

股関節ですね😭

ガっチガチ研究所では股関節は前面から始めます😊✨

鼠蹊部を斜めから押すと尾てい骨周りにアクセスしやすいんです❣️

下向きだとお尻の肉がじゃま😭

で症状的に外側お尻の固まりや足付け根辺りにまコリが…ありました😊❣️

で、やってる間痛いかな〜って思っても…やっぱりＴさん寝てるし笑笑